Blog Corpo e Mente: Pilates – um instrumento útil na reabilitação 325t2d
Nossa blogueira Elaine Freire está oferecendo uma aula gratuita de Pilates. O que você acha disso?
Leia o Blog Corpo e Mente desta semana.
Pilates: um instrumento útil na reabilitação 2s19o
Cada vez mais cresce a prática do Pilates para tratamentos de saúde com indicação para tratar várias patologias e inúmeras finalidades, atingindo diversas faixas...
Blog Corpo e Mente: Os benefícios do Pilates 1a5e4
No Blog Corpo e Mente, a fisioterapia Elaine Freire mostra os benefícios físicos e corporais do Pilates para os homens e quais as posições...
Blog Corpo e Mente: Os benefícios do Pilates para os homens 2w433f
No Blog Corpo e Mente, a fisioterapia Elaine Freire mostra os benefícios físicos e corporais do Pilates para os homens e quais as posições...
Blog Corpo e Mente: 643t3e
Você sabia que o Pilates também ajuda a definir a musculatura e muitos homens estão optando por esse método para ter um corpo definido?
No...
PILATES É EXCELENTE PARA O CONDICIONAMENTO FÍSICO MASCULINO 501j39
Infelizmente ainda é pequena a presença de homens em estúdios de Pilates, isso muito se dá pelo pré-julgamento e pela ausência de conhecimento do...
BLOG CORPO E MENTE 2f1067
O fim de semana terminou e esperamos que tenha aproveitado muito.
A fisioterapeuta e professora da Pilates Elaine Freire, que escreve no Blog Corpo e...
MEXA-SE, É DOMINGO! v381t
Domingo é dia bom para pensar na dieta que começa amanhã e em cumprir a promessa de fazer exercício físico. Brincadeiras à parte, é...
ESTRESSE X ATIVIDADE 29425h
O filósofo grego Hipócrates afirmava que as emoções estavam ligadas à saúde. Hoje observamos nossa saúde sendo influenciada pelo modo que vivemos e lidamos...
MEXA-SE POR SUA SAÚDE 4v9u
Mexa-se por sua saúde!
De acordo com OMS (Organização Mundial da Saúde), só em São Paulo morrem em média 75 pessoas por dia com complicações de doenças...